Love Junkies Bahasa Indonesia May 2026

Di usia 20-an, orang Indonesia sering ditanya, “Kapan nikah?” atau “Masih sendiri aja?” Tekanan ini mendorong mereka untuk terus mencari pasangan, bukan karena siap, tapi karena takut dianggap “kurang laku.”

Istilah "Love Junkies" pertama kali dipopulerkan oleh seorang terapis bernama Stanton Peele dalam bukunya Love and Addiction (1975). Secara sederhana, love junkies adalah seseorang yang kecanduan terhadap proses mencari, menemukan, dan mempertahankan cinta, seringkali dengan cara yang obsesif.

Mereka tidak kecanduan pada orangnya, melainkan pada sensasi dan "drug high" (euforia) yang diberikan oleh tahap awal sebuah hubungan. Sama seperti pecandu narkoba, otak seorang love junkie membanjiri dopamin ketika menerima perhatian atau kasih sayang, dan mengalami "sakau" (withdrawal) ketika hubungan tersebut berakhir atau memasuki fase yang membosankan. love junkies bahasa indonesia

Menjadi pecandu cinta bukanlah gaya hidup romantis – ini adalah bentuk penyiksaan diri. Dampaknya meliputi:

Catat kapan terakhir kali Anda merasa panik saat sendiri. Apakah Anda langsung mencari pelarian ke orang baru? Kejujuran adalah langkah pertama. Di usia 20-an, orang Indonesia sering ditanya, “Kapan

Fenomena love junkies tidak lahir dalam ruang hampa. Di Indonesia, ada beberapa faktor unik yang memperparah kecanduan cinta:

Hentikan semua aktivitas yang memicu fantasi romantis selama 30 hari. Tidak mencari gebetan, tidak membuka aplikasi kencan, tidak membaca novel/ menonton drakor romantis. Gantikan dengan aktivitas netral seperti olahraga, memasak, atau belajar skill baru. Catat kapan terakhir kali Anda merasa panik saat sendiri

Tinder, Bumble, dan bahkan media sosial seperti Instagram dan TikTok menciptakan pasar cinta instan. Love junkies dengan mudah menemukan “pasangan baru” dalam hitungan jam, sehingga siklus kecanduan terus berputar.